sreda, 25. oktober 2017

LOSOS S ŠPINAČO

Čas priprave: 10min     Cena: 3,5€

Potrebujemo:
File lososa
Špinačo
Limono
Poper
Česen v prahu
Mešanico začimb

File lososa pokapljamo s sokom pol limone, potresemo s poprom, česnom v prahu in mešanico začimb. Mariniramo ga vsaj 15min, lahko pa tudi več. Jaz sem imela dovolj časa, zato sem ga pustila v marinadi več kot uro. Medtem zagrejemo 4 žlice vode ali mleka, ter dodamo špinačo. Kuhamo tako dolgo, da se špinača lepo zgosti. Mariniran file lososa popečemo na olivnem olju, na vsaki strani približno 2-3minute. Lahka in zdrava večerja ali kosilo. 😊

Ni komentarjev:

Objavite komentar